甘辛チキンウィング

#ケチャップ

甘辛チキンウィング

#ケチャップ

【材料】

  • ★(ふつうの)ケチャップ大さじ2
  • ★水50ml
  • ★砂糖1つまみ
  • ★みそ大さじ1/2
  • ★タバスコお好みの辛さ
  • 手羽中1パック
  • 片栗粉適量
  • オリーブオイル適量

【作り方】

  1. 手羽中に片栗粉を加え、まんべんなくまぶす
  2. ★の合わせ調味料は混ぜ合わせておく
  3. フライパンに油を中火で熱し、手羽中を入れて両面を返しながら５焼き目が着くまで火を通す
  4. 合わせ調味料を加え、全体に絡めながら炒める
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