たたきごぼうの胡麻和え

たたきごぼうの胡麻和え

胡麻和えだれの味付け

・(ふつうの)胡麻だれ 大さじ2
・すりごま(白) 大さじ1

【材料】(2人前)

  • ・ごぼう1本(180g前後)
  • <胡麻和えだれ>
  • ・(ふつうの)胡麻だれ大さじ2
  • ・すりごま(白)大さじ1

【作り方】

  1. ごぼうは包丁の背で皮をこそげ取り、10cm幅に切り、たっぷりの湯で10分ゆでる。
  2. ゆで上がったらまな板にのせ、めん棒でひびが入る程度にたたく。
  3. 5cm幅に切り、<胡麻和えだれ>で和えて出来上がり。

【ポイント】

  • ・ごぼうはたたいて繊維を崩すことで味がなじみやすくなります。

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